"루비카와 함께 건강하기"

2021/8/10일자 기준 질병관리청에서 보도한 해외 주요국가 방역현황 통계자료입니다.

CDC (미국 질병예방센터 본부) 에서 업데이트한 자료를 토대로 글을 작성하였습니다 COVID - 19의 증상 COVID- 19를 가진 사람들은 평범한 현상에서 가혹한 질병에 이르기까지 넓은 범위의 증상을 보이고 있습니다. 이러한 증상은 바이러스 노출된 후 2~14일 사이에 나타나곤 합니다. 또한 이러한 증상을 가진 사람들은 COVID-19를 확연히 의심해봐야 합니다 발열 또는 오한 기침 호흡 곤란 또는 과호흡 심한 피로감 근육 또는 신체 통증 두통 미각이나 후각의 이상 인후통 어지러움 메스꺼움 또는 구토 설사 갑작스런 몸살기운 이상이 대부분의 코로나 질병을 가진사람들을 토대로 한 자료수집에서 보인 증상들입니다 하지만 이러한 증상이 나타나지 않는다고 코로나를 간과해서는 안됩니다. CDC는 다양한 증상을 ..

CDC (미국 질병통제예방센터 본부)의 업데이트 된 자료를 토대로 글을 작성하였습니다 백신 완전 접종의 경우 -백신 접종을 완료하면 팬데믹 이전에 했던 많은 활동에 다시 참여할 수 있습니다 -델타 변이에 대한 대응력을 극대화하고 다른 사람에게 전파할 가능성을 방지하려면 감염수준이 상당함 또는 높음인 지역의 실내 공공장소에서 마스크를 착용해야 합니다 -면역체계가 약하거나 연령 또는 기저질환으로 인해 고위험군에 해당하는 사람, 가족 중에 면역체계가 약한 사람/ 백신 미접종자가 있는 사람은 마스크를 착용하는것이 매우 중요합니다. 본인이나 가족이 이러한 경우에 해당된다면, 지역의 감염 수준에 관계없이 마스크를 착용하는 것이 좋습니다 - 법, 규정, 현지 지침에서 요구하는 경우에는 마스크를 계속 착용해야 합니다 ..

최근에 마스크 관련하여 지침이 변경되었습니다 확인하시고 의무사항 체크하시기 바랍니다 마스크를 착용했는데 입과 코를 제대로 가리지 않은 경우에도 벌금이 부과됩니다. 신고는 안전신문고 어플을 설치하신 후 신고하시면 됩니다 http://rubicahappy.tistory.com/121 코로나 정리 ④ ㅡ 증상 (CDC 셀프 코로나 테스트 링크 공유) CDC (미국 질병예방센터 본부) 에서 업데이트한 자료를 토대로 글을 작성하였습니다 COVID - 19의 증상 COVID- 19를 가진 사람들은 평범한 현상에서 가혹한 질병에 이르기까지 넓은 범위의 증상을 보 rubicahappy.tistory.com http://rubicahappy.tistory.com/120 코로나 정리 ㅡ ③ 마스크 (백신 완전 접종 후) ..

1. 코로나 19 백신 맞기 날이 갈수록 한국에도 백신이 다량 수입되는중입니다 어플과 사이트를 이용해 백신 현황을 알아보고 주변 병원에 가서 꼭 접종하시기 바랍니다. (2) 언제나 외출 후에 혹은 출근 후에 화장실에서도 꼭 ! 흐르는물에 20초 이상 손을 씻으시기 바랍니다 간단하지만 가장 효과적인 방역입니다. (3) 출근, 등교와 같이 반드시 외출해야 하는 상황이 아니라면 되도록 집에 머무르시기 바랍니다. 사람과 사람사이에 전염이 강력한 만큼 외부 출입을 줄이는 것만으로도 위험을 많이 낮출 수 있습니다. (4) 집콕 중에도 나가야 하는 경우에는 반드시 거리 유지를 통해 스스로의 안전 공간을 확보하시기 바랍니다 최소한의 거리 유지로 자신과 타인을 지켜주세요. (5) 손을 아무리 청결하게 해도 얼굴에 손을 ..

엄마와 난 피부가 약하다 그래서 마스크를 쓰기 시작할무렵 피부알러지로 한참 고생하다가 찾은것이다. 비쌌다 만오천원.. 그당시에 인기가 좋아서 만드시던분이 중단한 이후 좀 쟁여놀걸 후회하고 있었는데 다시 찾아보니 그때랑 같은 분인지 모르겠지만, 마로 만든거니 엄마꺼랑 다시 재구매 하려고 한다 비싸지만 제값 했기에 공유해보고자 글을 남겨본다. 피부가 안좋은 분들 추천드려요. 마는 정말 시원한 소재입니다 꺼끌거리지도 않아요 :)