건강

코로나 19 대비하기

루비카 2021. 7. 15. 23:17
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코로나 19 백신

1. 코로나 19 백신 맞기

날이 갈수록 한국에도 백신이 다량 수입되는중입니다

어플과 사이트를 이용해 백신 현황을 알아보고 주변 병원에 가서 꼭 접종하시기 바랍니다.

 

 

 

 

손 씻기

(2) 언제나 외출 후에 혹은 출근 후에 화장실에서도 꼭 ! 흐르는물에

20초 이상 손을 씻으시기 바랍니다 간단하지만 가장 효과적인 방역입니다.

 

 

 

 

집콕하기

 

(3) 출근, 등교와 같이 반드시 외출해야 하는 상황이 아니라면 

되도록 집에 머무르시기 바랍니다. 사람과 사람사이에 전염이 강력한 만큼 외부 출입을

줄이는 것만으로도 위험을 많이 낮출 수 있습니다.

 

 

 

 

 

거리두기

 

(4) 집콕 중에도 나가야 하는 경우에는 반드시 거리 유지를 통해

스스로의 안전 공간을 확보하시기 바랍니다

최소한의 거리 유지로 자신과 타인을 지켜주세요.

 

 

 

 

 

얼굴 손으로 만지지 않기

(5) 손을 아무리 청결하게 해도

얼굴에 손을 자주 가져가는 행위가 면역력을 떨어뜨립니다

보이지 않지만 재채기로 인해 비말이 묻은 손을 얼굴로 가져갔을 때 코로나전염이 됩니다

손이 깨끗하지 않은데 코를 닦거나 기침이나오는 경우에는 티슈를 사용하세요.

 

 

 

 

 

마스크 착용하기

(6) 마스크는 호흡 시 입자를 필터링해주고, 타인에게 바이러스 전파하는 것을 막아줍니다

코와 입 부분이 헐렁하게 착용되어 마스크가 흘러내리지 않도록 

코의 와이어부분을 잘 눌러주고 사이즈가 너무 크면 귀뒤의 끈을 살짝 묶거나 하여

얼굴에 꼭 달라붙게 착용하여야 합니다. 

 

 

안전하게 방역합시다

 

 

 

 

 

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