"루비카와 함께 건강하기"

1. 코로나 19 백신 맞기 날이 갈수록 한국에도 백신이 다량 수입되는중입니다 어플과 사이트를 이용해 백신 현황을 알아보고 주변 병원에 가서 꼭 접종하시기 바랍니다. (2) 언제나 외출 후에 혹은 출근 후에 화장실에서도 꼭 ! 흐르는물에 20초 이상 손을 씻으시기 바랍니다 간단하지만 가장 효과적인 방역입니다. (3) 출근, 등교와 같이 반드시 외출해야 하는 상황이 아니라면 되도록 집에 머무르시기 바랍니다. 사람과 사람사이에 전염이 강력한 만큼 외부 출입을 줄이는 것만으로도 위험을 많이 낮출 수 있습니다. (4) 집콕 중에도 나가야 하는 경우에는 반드시 거리 유지를 통해 스스로의 안전 공간을 확보하시기 바랍니다 최소한의 거리 유지로 자신과 타인을 지켜주세요. (5) 손을 아무리 청결하게 해도 얼굴에 손을 ..

(1) 벌레를 발견하자마자 죽이세요. 신속히 대응할수록 다음에 그 벌레 안보기가 쉽겠죠 (2) 자주 나타났던 틈새나 구석에 끈끈이덫을 놔두세요. 집 안에 몰래 돌아다니는 다른 벌레들도 잡힐 겁니다. (3) 살충제는 임시로 사용해야 한다는 점을 유념하세요. 원예점에 가면 살충제를 구입할 수 있습니다. 반드시 제품 사용설명서대로 사용하세요. 살충제는 사람과 동물한테 치명적이지 않지만 그래도 많은 양의 살충제가 피부에 닿는 건 좋지 않습니다. 사람, 동물, 흙에 해롭지 않은 방식으로 죽이고 싶다면 붕산 또는 식용 규조토 같은 천연살충제를 사용해서 벌레를 잡으세요 (4) 주택이라면 집 외벽아래에 아파트에 사시는 분이라면 현관문 주변이나 바깥 계단 구석에 살충제를 설치해두어 방지하시는게 좋습니다. (ex. 에프킬..

안녕하세요:) 친구 혹은 연인이 사줘도 좋을 선물 목록을 작성해보았습니다. 좋은 하루 되세요. 1. 캐릭터 굿즈 카카오 프렌즈 굿즈 가습기 추천드립니다 그 외에도 실용적인거 고르시면 좋을 것같아요 2. 록시땅 & 프리메라 핸드크림 내가 쓰려고 사기엔 가격대가 있어 아깝지만 선물하기에는 무난해서 실제로 저나 제 친구도 서로 선물한 적 있었습니다. 엄마한테 프리메라 핸드크림 세트 선물이 들어와서 저도 하나 써본적있었는데 질이 꽤 좋았어서 추천드립니다. 3. 스마트폰 터치 장갑 남자 옷에 비해 여자들은 외투에 주머니가 얇거나 없는 편이 많습니다 그래서 손을 내놓고 다니는 경우가 많은데요 이런 터치 장갑 선물하면 시려운 손 따뜻해질때마다 선물한 상대방 생각도 나겠죠 메트로 시티 터치장갑은 터치 안될 것 같이 생..

코로나로 집에서 인터넷 쇼핑 하시는 분들 많으시죠 저도 자주는 아니지만 가끔 해외직구를 이용하곤 해서 직접 해보고 괜찮았던 사이트 추천드립니다. 1. Grifo210 https://bit.ly/2YGqv2i Home Page | Grifo210 Store Select your shipping destination grifo210.com 2. Papini Store https://bit.ly/3v4onjP Online fashion store of luxury brands |Papinistore - Papini S.r.l. www.papinistore.com 3. Glamood https://bit.ly/3cDRvYA Glamood, Luxury Designer Fashion outlet - Glamood..

준비물 : 레몬, 소주, 공병, 베이킹소다 먼저 레몬을 베이킹소다를 이용해 세척해줍니다. 베이킹소다는 물에 닿으면 세척효과가 떨어지기 때문에 가루로 먼저 문질러주시고 헹굴때만 물이 닿게 해주세요. 식초 또는 소금을 2~3세푼 물에 탄 후 레몬이 잠기게 담가 5분정도 기다립니다. 깨끗하게 씻어 뽀독뽀독 소리가 나는 레몬을 썰어줍니다. 자르고 남은 레몬 꽁다리로 칼과 도마를 문질러주면 살균효과에 좋으니 버리지 마세요~! 국물용 다시백에 레몬을 담아 소주를 부어줍니다. 그냥 담아도 되지만 공병에 담아 뿌릴거기 때문에 흐트러진 레몬나오는거 없게 깔끔하게 다시백에 담아주세요 3~4일 뒤에 다시백은 꺼내고 소주를 공병에 부어주면 끝! 가지고 다니기 편한 공병에 담아 휴대하세요:) 모두들 힘내세요

코로나로 인해 "자만추(자연스러운 만남을 추구)"가 더욱 힘들어졌다. 또 괜찮은 사람이라면 더 집 밖을 돌아다닐 생각은 안할테니 밖에서 만나기도 어렵다. 코로나19를 홀로 겪으며 결혼을 통한 안정을 바라는 마음이 커졌다는 20대 분들의 목소리도 보았다. 그러다 보니 요즘엔 결혼정보업체가 호황이다. 안전하고 검증된 방법이니. 내가 미혼이였어도 결혼정보업체를 기웃거렸을 거 같다. 나와 내 남편은 결혼자금으로 모아놓은거도 없었고 집도 없었다. 하지만 결혼하였고, 결혼 후에 알게 된 장점들을 몇가지 나열해 보고 싶어졌다. 1. 결혼은 현실 남편을 처음 만났을 때가 23살이었다 사내커플로 6~7년간의 연애 후 결혼을 했었는데 연애의 연장선이라 생각했었다. "이렇게 오래 만났는데 당연히 연애의 연장선이지" 아니다 ..

[슬기롭게 인생에 대처하라] 씨앗을 물 위에 던져라. 수일 후에 그것을 거두게 될 것이기 때문이다. 재산을 일곱 군데, 아니 여덟 군데에 투자하여라. 이 세상에 어떤 불운이 닥칠지 모르지 않는가? -쉬운 성경 전도서 11장- 우리는 대처하고 대비할 줄 알아야 한다 지금은 미래를 보고 나아가야 할 때이다 앞으로를 위해 뭐라도 시작해보자 부딪히고 여러가지를 겪어보자 요리고자인 나는 오늘 해본적없는 반찬을 만들어보고 큰 햇감자 깎는게 얼마나 어려운지 새삼 느꼈다. 사소한것부터 시작해봐야 한다 작은 일도 못하면 큰 일은 더 못한다

어제 네이버에 올라오던 박나래 관련 기사들을 읽어보았다. 55억원 상당의 집을 사셨다고 ^_^b 평소 코빅을 즐겨보고 몇년 전의 "썸앤쌈" 팬이었기에 박나래는 친근한 연예인이다. 개그를 위해 더티한 춤을 추고 ㅋ 얼굴을 망가뜨리는모습을 내 남편은 별로 안좋아라 했지만 ㅋㅋ 그럼에도 혼자 있을땐 편하게 소파에 앉아 썸앤쌈을 보곤 했었다. 박나래, 연예계에 알려진 주당에 성희롱 논란에도 휘말리고, 개그도 거침없지만 연예인으로 살면서 루머나 논란 한번 안겪기가 쉬울까요. 고단한하루를 술로 풀면서 열심히 산 덕에 집안을 일으키고 건물을 사들인거죠 사생활이 과하고 안티팬이 있으면 어때요 박나래씨 55억원짜리 집을 사셨는데. 키작은 여자 개그우먼이지만 이젠 다이어트 성공해 예뻐지셨고 부럽네요 저도 열심히 살랍니다...

오늘 상봉역 근처에 있는 밝은명치과를 다녀왔다. 예전에 떼웠던 치아를 주말에 손으로 긁다가 떨어져나가는 바람에;; 바로 전화드렸더니 월요일 첫타임으로 바로 예약잡아주셨다. 치료 결과는 대만족이었다 조금 부족하게 떼인거 같아 말씀드렸더니 바로 다듬어주셨다. 병원을 가면 의사나 간호사분이 친절한것도 좋지만 나는 치료결과를 더 본다. 그점에서 완벽한 우리동네 병원이었다.. 스케일링도 세달전인가 한번받아서 비보험처리로 돈 받으신건데 그래도 만족스럽다. 아는 사람이 치과간다하면 꼭 여길 추천해주고 싶다. 예전에 결혼사진촬영을 3개월 앞두고 남편의 심한 충치로 치과찾다가 부모님 지인의 소개로 추천받아 갔는데 돈밝히는 이상한 치과였다 이름이 광교바른X치과였나 그랬다. 설명도 꼭 매일매일 오셔야 한다 자주 오셔야 한다..

에스파 크리스마스 화보 모음:) 네이버 블로그 출처입니다.